Skocz do zawartości

JuStiN

Użytkownicy
  • Zawartość

    9
  • Rejestracja

  • Ostatnia wizyta

Reputacja

0 Neutralny

O JuStiN

  • Tytuł
    Świeżak
  1. JuStiN

    Trening

    ??????????????????????????
  2. JuStiN

    Palce

    Witam wszystkich , chciałbym się dowiedziec jak opanować ruchy palców widoczne na filmiku poniżej: 1m-1m17s Czy są jakieś tutoriale w tym temacie i czy są jakieś cwiczenia na palce? Bardzo proszę o pomoc ,o podesłanie tutoriali lub o informacje pisemne )) Pozdrawiam )
  3. JuStiN

    Ćwiczyć z muzyką czy bez?

    ogolnie słyszałem że na początek lepiej cwiczyc bez muzyki tzn. wybrac sobie dany styl np boogalo i cwiczyc go przed lustrem na sucho wiec teraz nie wiem ...
  4. JuStiN

    Ćwiczyć z muzyką czy bez?

    Jak lepiej się rozwijać ćwicząc do muzyki czy ćwiczyc bez muzyki każdy styl z osobna , dodam że jestem początkującym proszę o odpowiedzi:)
  5. JuStiN

    Trening

    Siemka Piszę odnosnie treningu:) Jaki sobie najlepiej trening ułożyć ? Powiedzmy, mam 4 godzinu czasu na poswiecenie na taniec jak rozlożyc sobie ten czas ? np. mam style do ogarnięcia: -boogaloo -fresno -waving itp i teraz najważniejsze , jak mam cwiczyc ? Cwiczyc przez te 4 godziny kołując jeden styl ? czy cwiczyc przez 4 godziny np. każdy styl po trochu? Która opcja lepsza i dlaczego? Pozdro
  6. JuStiN

    Jak nazywa się ten ruch?

    ????????
  7. JuStiN

    Jak nazywa się ten ruch?

    Siemanko ,wiecie może jak nazywa się ruch w którym schodzisz do leżenia na plecach ? widoczny na tym filmiku 5:46
  8. JuStiN

    Popping problem:)

    odpisze ktoś???
  9. JuStiN

    Popping problem:)

    Siemka:) Jestem nowy :DD Zacząłem tańczyć popping ,jestem bardzo zmotywowany bo jaram się tym stylem, tylko jest mały problem potrzebowałbym jak to mówią fachowej rady Tańczę już około tygodnia ,uczę się za pomocą you tube ponieważ nie mam możliwości nauki w jakiejś szkółce. Więc tak ,przez ten tydzień mojej nauki opracowałem sobie kilka ruchów (nie potrafię ich profesjonalnie wykonać ale rozumiem na czym polegają i je rozwijam ) Są to takie ruchy jak: -Boogalo -izolacje ciała -waving - fresno -crazy legs Mój problem tkwi w tym że prosiłbym o jakieś ćwiczenia np. poppy jak je dobrze wyćwiczyć ,żeby były mocniejsze i wgl, bo robię cały czas fresno (cwicze około 3h dziennie) a poppy nie stają się silniejsze ,najgorzej mam przy robieniu poppa w prawej ręcę , bo popp w lewej jakoś od początku był mocny Tak samo w izolacjach , odizolowanie głowy było bardzo dla mnie prosta sprawą ,klatka tak samo , najgorzej mam z tułowiem nie umiem ruszać na bok .... Chciałbym jeszcze abyście napisali mi co robic krok po kroku tzn jakie style są podstawowe i co mogę rozwijać dalej Z góry dzięki )
×

Powiadomienie o plikach cookie

Używając strony akceptujesz: Warunki użytkowania, Regulamin i Polityka prywatności.