Korte ontwikkelingsgeschiedenis van B-Boying vanaf de jaren '70 tot nu. Beginnend bij de door gangs gedomineerde Bronx eind jaren '70 (beelden uit de docu: NY77: The Coolest Year in Hell) Gevolgd door impressies van Hip Hop subcultuur begin jaren '80 (beelden van de Bronx River Throwdown) Daarna de media explosive mid jaren '80 (met oa beelden van Micheal Holman die de NYC Breakers promoot als 'The ballet of the future!' / De trailer van de film Beat Street waarmee 'breakdance' wereldbekend werd / NYC Breakers in hun beruchte schaatspakken tijdens de tv pilot Graffiti Rock) Dan de Europese bijdrage en interpretatie van B-Boying in de jaren '90 (Trailer van Battle Squad's dvd B-Boying part 1 & 2) Om af te sluiten met beelden van IBE's All Battle All 2011 (Seven Shadows Trailer) We've come a long way...